VENHA VIVER A MELHOR HORA DO SEU DIA!
A melhor decisão para você
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Escolha o que há de melhor para você!
Desperte todo o seu potencial com o que existe de melhor em treinamento.
CrossFit Competition
Programação avançada voltada para atletas experientes que buscam alto desempenho em competições. Foco em força, LPO/ginástica avançada e alta intensidade.
CrossFit Sprint
Programação enxuta e eficiente, ideal para quem busca resultados rápidos com treinos curtos e de alta intensidade. Perfeito para quem busca 1 hora de treino eficaz.
HYROX Pro
Programação robusta para atletas que desejam competir na categoria PRO do HYROX. Ênfase em força, resistência e capacidade funcional para desafios de alto nível.
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HYROX Open
Focada em atletas iniciantes ou intermediários que desejam entrar no mundo do HYROX. Treinos progressivos que constroem força e resistência para desafios acessíveis.
CrossFit & HYROX
Soluções de treinamento exclusivas e otimizadas para boxes afiliados Zero3 PRO. Integra tanto a metodologia CrossFit quanto o formato do HYROX, permitindo aos parceiros oferecer uma experiência variada e competitiva para seus alunos e atletas.
Nossos programas
de Treinamento
Conheça os seus Coaches
Eduardo Cattai - Atleta
Treinar com o Zero3 PRO fez com que eu voltasse a treinar melhor, com segurança e aprimorando minha performance!
Karan A67 - Atleta
Treinar com as planilhas Zero3 PRO me trouxe uma qualidade de vida sinistra! Vejo melhores diariamente, com treinos que me desafiam cada vez mais e o melhor de tudo, sempre respeitando a minha individualidade! Máximo respeito por esses profissionais!
Giselle Santos - Atleta e Nutricionista
A planilha atende as minhas necessidades com uma periodização que me permite encaixar o treino dentro de uma rotina agitada de trabalho. Toda a estrutura de treino colabora com a minha evolução tanto em relação a objetivos estéticos, quanto aos objetivos de performance.
Depoimentos dos
nossos alunos
Ciência, paixão e performance comprovada.
É um centro comercial de esportes e de entretenimento.
O ambiente possui uma vibe divertida, que favorece networking, e possibilita uma otimização de serviços para os frequentadores:
Deck 03 Sports, Oakberry, Café 03, ALLBRVE, Espetto Carioca, Laricas Fitness e Deck Parking.
Conheça o ZERO3 CLUB
